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拓展问答

拓展训练中的安全装备与特性

 在参加拓展训练的过程中,虽然各种项目都是比较的简单,但是也都具有一定的安全问题,所以在项目开始之前就要佩戴好安全装备避免安全事故的发生,同时注意训练的特征,避免错误理解。

 
 
 
一、拓展训练中的安全装备
 
1、头盔
 
首先,分清头盔的正反,带有商标标志LOGO的一侧为正面,应处于额前;然后,调整头围大小和颈带的长短。
 
头围以“戴上头盔晃头时,头盔不晃动”为适宜,颈带以“扣上后,食指中指两指能较轻松穿过”为适宜。
 
戴头盔之前,所有长发队员须将长发盘起放入头盔,最后,晃动头部,复查头盔松紧程度,并再次检查头盔边缘是否有长发露出。
 
2、半身式安全带(地面主保护队员穿用)
 
寻找安全环:在结合部位有一定硬度的提环(一般颜色比较特殊醒目)提起安全环,整理安全带,分清腰带和腿带。
 
穿戴动作类似穿短裤:左腿伸进左腿带,右腿伸进右腿带,穿上后,先将腰带提至髋部以上并系紧,再收紧腿带。注意不要先收紧腿带,腿带收紧后腰带难以上提到髋部了。
 
3、主锁
 
主锁有"开""闭"两种状态,在使用时,处在闭合状态。在挂好相应物品后,应拧紧回半圈,再小心复查一下,确保操作正确。在挂锁前应将保护绳的拧转去除。
 
4、全身式安全带(高空队员穿戴)
 
首先,找到安全环(往往从颜色上很好区分出来),提起安全环,整理好安全带,平整地放在地面上;然后,双脚踏入腿环,同时提起安全带,双臂像穿衣服一样伸入两个肩带环。
 
肩带环的尺寸为"穿好后,队员能刚好挺直腰身,上半身稍感勒束"为适宜;调整腿带大小,"以五指插入能够上下自由活动"为适宜。
 
接着用扁带穿过身前的保护环,挂结后,从队员腋下穿过,用主锁锁在身后安全环上,最后系好胸带。
 
队员在开始攀爬之前,应将连接保护绳的两把主锁正反挂在安全环上(每把主锁的要求同主锁使用注意事项)。
 
二、拓展训练的特性
 
1、目标明确
 
拓展目标是明确的,每个项目的目标是把事情做好。整个训练的目标是让学生达到思维的更新,并能够正确地做事情。
 
2、规则简单
 
目的是使学生快速理解,不能让学生在规则中与教师纠缠。
 
3、参与度高
 
尽可能地让每个人都可以参与的活动,更多活动身体接触,更引人入胜的学生情绪。
 
4、容易明了
 
要能够洞察,往往越简单,普通人不注重活动的细节应用,会对学生产生很大的影响。
 

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