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拓展问答

户外拓展训练器材和游戏项目先容

户外拓展训练的器材有很多,常见的有高空极限训练设备,还有一些场地协作训练设备,以及一些水上求生等项目内容,除了这些常见的训练器材,还有一些其他的协作游戏,比如云梯游戏,以及瞎子穿鞋,或是信任背摔,和考验信任默契的心灵之旅等等,下面一起来详细了解吧。

 

一、户外拓展训练器材有哪些

1、高空拓展训练设备有:巨人梯、高空断桥、空中抓杆、泸定桥、天使之手、空中相依、高空绳网、软梯、合力制胜、绝壁逢生、高空天平、高空独木、缅甸桥、极限攀岩等。

2、场地拓展训练设备有:毕业墙、信任背摔、模拟电网、有轨电车、移花接木、罐头鞋、梅花桩、孤岛求生、盲目障碍、礼让通行、齐心协力、雷阵等。

3、水上拓展训练设备有:吊索桥、情侣桥、水上漂、搭板过河、板桥、缅甸桥、溜索过河、滚筒桥、秋千桥、云梯桥、栈道桥、索道桥等。

4、好的设备不单单是在设计上和生产上,更重要的是融入了人性化的一些东西和小的细节问题,在好的设计和工艺如果细节上出现问题和疏忽,就会让好产品虽着市场的冲击慢慢的的倒下去。

二、户外拓展项目有哪些游戏

1、云梯游戏:需要准备一组结实的木棍,按照人数,分成两排面向站立。用木棍搭成梯子的样子,即面向的两个人手持木棍。一排排排列好。每个人都从云梯的一端爬到云梯的另一端。

2、瞎子穿拖鞋:将所有团队成员分成小组,每组轮流派出1人,把拖鞋放在起点前方5-6步的地方。参赛队员在起点蒙眼旋转三次以后出发,能够准确前进5步。第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。行进的过程中需要其他队员进行指挥,同时对方也可以用错误的指示来扰乱。

3、信任背摔:让一个队员站到高台上,蒙上双眼,双手交叉于胸前,背对着其他队员。然后,其他的队员在下面两两双手紧扣搭成一个网。高台上的人在准备好后,自己大声喊“一、二、三”然后应声再倒下,下面的队友要稳定精准的接到队友。

4、潮起潮落:将整个团队分两列纵队站立,两列队员要肩并肩站齐,彼此尽量靠近。列队最前面的一名队员作为“旅行者”,让队员们把这位“旅行者”举过头顶。沿他们排成的两列纵队,传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。

5、心灵之旅:将所有成员分成两人一组,其中的1人扮演瞎子,带上眼罩,另一个是健康人。他们要一起走完一段旅程。在整个过程中,健康人可以说话,但不能用身体的任何部位接触瞎子。走到规定地点后,给所有学员1分钟时间,换健康人做瞎子,另一个人做健康人。规则不变,目的就是增加他们之间的交流,从而提高信任感。

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