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拓展心得

拓展训练的方式与特点

拓展训练是现今企业常用的一种培训方式,主要为了激发员工潜能以及团队之间的凝聚力,常用的训练方式有团队拓展、趣味运动会等,具有综合活动性、挑战极限、自我教育、能力提升的特点,下面小编为大家详细先容相关内容。

一、拓展训练的方式

1、团队拓展

(1)拓展培训就是个人参加某项拓展项目获得的体验,在拓展教练的引导下,与队员共同交流,分享自己的心得体会并提高认知的培训方式。

然后通过反思,感悟,总结为理论,并运用到日常工作中。

(2)拓展培训经历了一个从实践(个人的体验)到理论(包括个人的常识)再到实践(企业的具体活动)的过程。

这个过程特别强调学习者的体验和感受,但体验不是目的,只是手段,只有通过团队成员共享成果并应用于实践,才算达成了体验式培训的目的。

体验式培训形式广泛,比较流行的主要有户外拓展训练、沙盘模拟、行动式学习等。

(3)拓展培训之所以能达到团队培训的目的,是因为它一般是以团队的形式完成的,通过各种精心设计的活动。

团队成员在解决问题、应对挑战和相互交流的过程中,自然就会实现“激发潜能、熔炼团队”的目的。

所以,拓展培训对培养学习者的团队精神和合作意识、改善人际关系、形成积极向上的组织氛围和改进组织内部的沟通与信息交流等都大有裨益。

2、趣味运动会

企业趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业学问活动。企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中摆脱出来,让成员彻底抛弃工作中的压力,让快乐不再压抑。

将信心从此增强,把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会将鼓了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合与一体的全新趣味训练活动。

激发员工团队协作、敢于拼搏、永争的精神,玩中享受快乐,快乐中得到收获。

参与的形式:运动会内容形式新颖有吸引力、由参与性和趣味性,操作难度不高,区别于传统的运动会方式。让参与者乐于接受的方式,将心注入,为活动添色彩。

二、拓展训练的特点

1、综合活动性

拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全身心的投入。

2、挑战极限

拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越“极限”。

3、自我教育

教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分敬重学员的主体地位和主观能动性。

即使在课后的总结中,教员只是点到为止,主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。

4、能力的提升

通过拓展训练,参训者在如下方面有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力。

启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。

5、集体中的个性

拓展训练实行分组活动,强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中汲取巨大的力量和信心,在集体中显示个性。

6、高峰体验

在克服困难,顺利完成课程要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。

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