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拓展心得

户外拓展训练器材有哪些?如何维护?

   现如今,越来越多的人选择通过参加户外拓展训练,来锻炼自己的性格,激发自己的潜能,在体验户外运动生活乐趣的同时,也可以结交一些志同道合的朋友,但是,在展开野外拓展训练时,是有很多项目可以选择的,这些项目有些配合使用的器材,那么大家知道有哪些器材吗?这些器材该如何维护哪?下面和小编一起了解吧。

一、户外拓展训练器材有哪些?

  1、高空拓展训练设备有

  巨人梯、高空断桥、空中抓杆、泸定桥、天使之手、空中相依、高空绳网、软梯、合力制胜、绝壁逢生、高空天平、高空独木、缅甸桥、极限攀岩等。

  2、场地拓展训练设备有

  毕业墙、信任背摔、模拟电网、有轨电车、移花接木、罐头鞋、梅花桩、孤岛求生、盲目障碍、礼让通行、齐心协力、雷阵等。

  3、水上拓展训练设备有

  吊索桥、情侣桥、水上漂、搭板过河、板桥、缅甸桥、溜索过河、滚筒桥、秋千桥、云梯桥、栈道桥、索道桥等。

二、户外拓展训练器材维护方法

  1、每经过约100人次训练后,应马上检查器械各部件结构是否还能达到训练要求,如果出现螺丝松动或损伤等情况,应马上排除完善后,再进行训练。

  2、立杆、横梁应每半年做一次防腐处理;钢丝绳拉耳的焊接部位每月检查一次;锈蚀深度超过钢管壁厚l/10时,应予更换。

  3、攀岩至少每半年紧固一次所有岩点及攀岩板。每次训练前必须有专人检查岩点及攀岩板,如发现有松脱现象必须紧固后方可训练。岩板后的联接螺栓至少每半年要紧固一次。

  4、单杠的抱箍在每次训练前应检查是否在横梁上自由移动,如发现移动困难应及时抹上黄油。

  5、调节断桥宽度的蜗杆、蜗轮在每次训练前应检查是否在规定行程内自由转动,如发现转动困难应及时抹上黄油。

  6、钢丝绳至少要每半年抹一次黄油。

  7、所有器械的边角及焊缝要每年春秋各做一次防腐处理,阴雨潮湿的地方雨季来临之前要做一次防腐处理。

  8、所有器械每两年做一次防腐处理,防腐处理时必须先用300目纱布将器械打磨干净,再刷2遍底漆,再刷2遍面漆。

 

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