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拓展心得

拓展训练是干什么的?有什么作用?

拓展训练就是利用自然环境和设置特定场景,以特定任务或者游戏等方式帮助企业或者个人提升能力,比如像企业团队拓展训练,它不仅可以释放压力和调节情绪,还能培养团队协作精神和团结的能力;如果是个人拓展,它可以培养创造性思维和动手能力,增强个人意志力和自信,具体有关拓展训练常识讲解如下:

拓展训练是干什么的

1、拓展训练的概念

拓展训练利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过各种精心设计的活动,在解决问题,应对挑战的过程中,使学员达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。是一种突破传统培训思维和模式要求的全新培训方式。

拓展训练传入中国大陆20多年,大家对它的理解基本是:“拓展训练是培训活动、或者企业团建、军事训练等”!其实拓展训练是运用体验式学习的课程模式,通过团队现阶段展现的问题精心设计拓展项目,大家经过体验和经历,对事物产生的感悟和洞察!

2、拓展训练的发展

拓展训练实质是一种体验式学习方式,学员不单是被动地和单向式接受常识、技术,也不仅仅是娱乐活动,学员在各种“乐趣”之中挑战、感悟、反思,从做中学,在学中乐,学员乐于这种学习方式,从而实现了真正的“寓教于乐”。

拓展训练课通过课程设计将刺激的、迷惑的、期待的活动安排在每节课中,"寓教于乐”,能够更好地激发学员的兴趣,让学员在体验中得到一种不同寻常的快乐,作为体验式学习的拓展训练课教师则通过调动学员,将学员的被动学习变为主动学习,把“要我学“变成“我要学”。

拓展训练有什么作用

1、释放压力、调节情绪

拓展训练能缓解学生的压力。它鼓励孩子们走出校园、走出家门、走向大自然,一系列精心策划的拓展项目,让孩子们融入到社会实践中,孩子们心里也会一下子豁然开朗。

2、增强独立自主能力

拓展训练为独生子女们提供非常好的锻炼自己的平台。离开父母身边,孩子们要学会如何照顾自己,培养独立生活能力。同时,每天24小时都和小伙伴们一起训练、生活,孩子们还能学会相互关爱、相互信任和照顾他人。

3、培养团队协作精神

拓展训练是在没有家长的照顾下,孩子们学会彼此照顾,学习如何与外人相处和分享,共同协商解决问题,齐心协力完成任务。体会到团队协作的重要性,增强团队意识,理解团队精神,同伴间相互关爱和信任,对培养学生的优良品格具有重要意义。

4、培养语言表达和社交能力

拓展训练给同学们设置了一些特定的场景,让同学们在这个环境中充分发挥语言表达能力和社交能力。在这种特定的环境下需要同学与同伴沟通,交换想法和意见,最终团队意见要达成一致来完成任务。

5、培养创造性的思维和实践动手能力

拓展训练中设有培养学生创造性思维的项目,在活动中没有人教你怎么做,你没有在书本上学到过这样的常识,要完成这些任务只能靠自己,发挥想象力、创造力和动手能力。和小伙伴们一起去探索发现新的常识和领域,更能促进团队精神的培养,有助于学生形成积极向上,勇于探索的创造性思维。

6、发掘潜能、增强意志力、培养自信

拓展训练旨在通过有设置一些特殊项目,有目的性的让学生在项目过程中发现自己的潜能,增强自信心。学生们也会在活动过程中意识到,要勇敢地尝试那些看似不可能完成的事情,你的潜能就是在你不断大胆的尝试中被发掘出来的。当任务完成时,这种成就感也在无形中极大的提升了学生的自信心。

7、对心理健康教育起到积极的促进作用

拓展训练就像一个安全的、充满真诚并富有挑战性的心理实验场,在一些特定的环境和气氛中,学生要不断克服自己的心理恐惧,提高情绪调节和自我调控能力,保持平和心态,挑战自己,战胜自己,从而塑造沉着、果断、坚韧不拔的良好意志品质。

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